Frais, coloré, rapide et healthy, découvrez mon gaspacho, recette revisitée avec du concombre.

Très répandus dans les pays anglo-saxons, les muffins sont aujourd’hui présents partout. Vous les trouvez dans votre coffee store, chez votre pâtissier, et même à

Recette énergisante, fraiche et rassasiante, découvrez les énergies balls citron-coco. Recette prête en 10 minutes !

Pour un plaisir sain, il vous faut juste :

150 grammes de fruits
125 ml de lait, lait végétal, ou eau de coco / ou un yaourt brassé

Préparation culinaire du Proche-Orient à base de purée de pois chiches et de Tahini, crème de sésame, le houmous fait aujourd’hui partie des accompagnements parfaits pour un apéritif réussi, sans culpabiliser.
Découvrez la recette complète ici !

Débarquées du Mexique, ces petites billes beiges ou noires, vont vous faire démarrer la journée du bon pied !

Avis aux gourmands ! Je vous propose aujourd’hui une recette de mousse au chocolat prête en 15 minutes avec seulement 2 ingrédients.

Réalisez ce classique, venu des Etats-Unis, facilement et healthy en 15 minutes seulement !

Recette de Bowl cake en 4 minutes chrono !

Cette recette étant économique, écologique et très simple, je vous invite vraiment à la tester, vous l’adopterez.
N’hésitez pas à varier les plaisirs en optant pour différentes saveurs à chaque tournée et faites moi vos retours, cela me fera très plaisir.